Lohas生活

送禮自用兩相宜–有溫度的福客香花生糖

過年要到了,不能免俗地開始添購年節的食品,竟然發現一款超級好吃的花生糖,整個花生糖不甜不膩,可以吃到整顆花生的原味。

花生本身含有蛋白質、脂肪、醣類,維生素A、B6、E、K、及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,可提供八種氨基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質。

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我上能量學三階的心得

 在一開始接觸能量學時,了解到一階談父母,二階談感情,三階談親子與平衡,四階講宇宙,當時我認為,我和孩子們的親子關係超級緊密,就像是無話不談的好朋友,為什麼會需要特別上課呢?

直到我上了能量學的二階,了解到能量學的博大精深,加上面對兩個男孩的種種問題,在今年初,我進入了能量學的三階。

照片為從淡水福容飯店的房間往外拍的景色
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親子運動, 親子旅遊, 台灣旅遊

親子運動-海鮮馬拉松

這不是我們參加的第一場親子馬拉松,但卻是最冷的一次。這是位於宜蘭蘇澳的海鮮馬拉松。

因為早在三個多月前看到可以邊吃邊跑的海鮮馬拉松,覺得實在太有趣了,問了兩個男孩意見,他們馬上點頭說要參加。

老實說,我們可是被這些補給品給吸引的。

圖片取自海鮮馬拉松行前通知
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掃公廁心得

今天是第三次掃公廁,分享一下感想。

掃公廁其實很簡單
掃公廁的源起是聽到Randy和吳大哥說,這是一個可以提升金錢能量的動作,因為當你讓大家舒服,客戶或金錢也會讓你很舒服,所以問了詩涵之後就分享在群組號召。

從一開始非常害怕看到的景象會很噁心,到後來發現其實並不難,有個簡易流程給大家參考。

這是我們家的書房
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