親子運動 – 澳洲艾兒

台灣唯一的水上自行車–小琉球水行俠

武俠小說裡看過水上漂的功夫，一直很羨慕可以輕鬆在水上滑行的感覺，現在不只在國外，來小琉球就可以體驗了。

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這趟小琉球之旅，水上自行車是我們的重點遊程之一。

國慶日跑步、看煙火不稀奇，在樹上升旗才特別！這是我們參加的攀樹趣活動。

本來是要去那山那谷體驗食尚玩家推薦的漂流，但因為颱風過後南澳南溪主流之水流過大，漂流有危險度，因此老闆建議我們改成在安全支流的溯溪。

自從上次在彩虹峽谷溯溪之後，兩兄弟便一直念念不忘這個好玩的活動，因此雖然沒辦法玩天然的漂漂河，聽到可以去溯溪還是相當的開心。

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這次報名參加汐止的星光橋親子健走，還找了同學的媽媽一起，大家一起玩的樂趣不少。

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沿途欣賞花花草草，小龍弟弟很開心。

今年年初我們在台中體驗了Double S，這種以Kickboxing為主軸的高間歇強度創新性健身運動非常有趣，但是台北卻沒有，真的很可惜。

和孩子們一起變強壯的運動太好玩了。

自從有了攀岩的經驗之後，「攀樹」這個活動對我們來說簡直就是小菜一碟。

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本來要去新北投爬樹，因為周日當天一直下雨，PMAX的教練Darren建議我們去市民抱石館攀岩。

務必要穿岩鞋

第一次來到專業的攀岩場，覺得很新奇。

攀岩，有分使用繩子的「上攀」和沒有使用繩子的「抱石」兩大類。我們這次體驗的是抱石。

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