今年年初我們在台中體驗了Double S,這種以Kickboxing為主軸的高間歇強度創新性健身運動非常有趣,但是台北卻沒有,真的很可惜。
和孩子們一起變強壯的運動太好玩了。
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親子一起運動在國外風行已久,但是在國內,健身房幾乎都禁止高中以下的孩子進門。眼看著小孩越長越壯,父母除了上班就是在陪小孩,運動時間非常有限。除了一般的球類運動之外,該如何一同健身呢?
還好,現在有Double S。