今年年初我們在台中體驗了Double S，這種以Kickboxing為主軸的高間歇強度創新性健身運動非常有趣，但是台北卻沒有，真的很可惜。
和孩子們一起變強壯的運動太好玩了。
標籤: 拳擊有氧
和孩子一起變強壯的Double S
親子一起運動在國外風行已久，但是在國內，健身房幾乎都禁止高中以下的孩子進門。眼看著小孩越長越壯，父母除了上班就是在陪小孩，運動時間非常有限。除了一般的球類運動之外，該如何一同健身呢？
還好，現在有Double S。
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